Полезные статьи

  • Биологически активные добавки или БАДы предназначены дополнять пищу. Их основная задача заключается в восполнении недостающих компонентов в рационе питания или устранении дефицита в организме, связанных с болезнями или индивидуальными потребностями. Но тут может возникнуть вопрос: «А нужны ли мне БАДы, если я ничем не болею и нормально питаюсь»?

  • Важно ли использование биологических добавок в рационе современного человека или их введение в повседневный список питания является только данью моде? Представители официальной медицины едины во мнении, что для современного человека применение биодобавок становится одной из гарантий сохранения оптимального состояния здоровья и даже просто хорошего настроения.

  • Самая распространенная – невнимательное следование инструкциям применения . Каждое средство обязательно дополнительно предлагает познакомиться в тем, как данный препарат лучше использовать, какие вещества, витамины и микроэлементы он содержит, при каких заболеваниях готов стать элементом дополнительной поддерживающей терапии. Часто, принимая биодобавки, от них ждут чуда и готовности стать настоящей панацеей. Биологические добавки становятся средством, удобным в использовании для поддержания оптимального состояния здоровья. Здоровые взрослые люди и подростки могут включать эти средства в свой рацион питания самостоятельно. КОГДА И КАК РАБОТАЮТ БИОДОБАВКИ? Биологически активные добавки в пищу готовы стать настоящей панацеей, готовой сделать рацион питания полноценным и здоровым без изменения привычек питания. Причем, вносить эти изменения можно без увеличения количества принимаемой пищи и, следовательно, увеличения количества калорий. Об этом было известно ещё нашим предкам . Правда, иногда биодобавки не работают или те, кто их принимает, считают, что они не работают. Можно назвать несколько ведущих причин снижения их действия. Тем, кто страдает каким-либо заболеванием, желательно перед началом приема биодобавки только после консультации с лечащим врачом . Врач поможет в выборе как препарата, так и оптимальной дозы и порядка его приема. Некоторые заболевания могут стать основанием для противопоказания использования данного биологического средства. Часто причиной того, что биодобавки не действуют, становятся внешние причины. В том числе избыточная масса тела . Действие средств может стать не столь активным, если их прием сопровождается приемом алкогольных напитков и курением. Отравленный алкоголем или никотином организм, прежде всего, направляет поступающие целительные вещества на устранение урона, нанесенного организму вредными привычками. Это может существенно снижать уровень действия препаратов. Если вам не помогли БАДы - читайте этот материал

  • Здоровые волосы с турмалиновой расческой

    Волосы – это один из тех элементов внешности, благодаря которому складывается мгновенное впечатление о человеке. Психологи утверждают, что длина, цвет, состояние волос могут стать источником информации не только о физическом здоровье человека, но и об эмоциональном состоянии и самооценке. Выпадение волос и ухудшение их состояния на прямую ассоциируются с утратой красоты, поэтому правильный уход за волосами – важный шаг на пути к привлекательности.

  • Как очистить организм?

    Сегодня мы вовсе не часто задумываемся о необходимости очищать свой организм. Казалось бы, наш организм оснащен мощной системой выведения вредных веществ, но сегодня в организм человека попадает гораздо больше канцерогенов и токсинов, чем он способен переработать, ведь практически каждый день нам приходится иметь дело с бытовой химией, искусственными пищевыми добавками или лекарственными препаратами. Да и самоочищение организма доступно только тем, кто ведет здоровый образ жизни на протяжении долгих лет, а также живет в экологически чистой местности. К сожалению, многие из нас не могут отнести себя к таким людям, поэтому необходимо регулярно помогать организму очиститься.

  • Китайские пластыри эффективная профилактика

    Все пластыри пропитаны определёнными действующими компонентами, которые уникальны по своей природе и высокоэффективны. Технология их сбора и приготовления применятся издревле и известна только китайским мастерам нетрадиционного целительства. Благодаря их воздействию на определенные точки запускаются механизмы саморегуляции и функциональной устойчивости.

  • Избавляемся от токсинов

    Организм современного человека, живущего в городе, подвергается серьезным испытаниям. Вредная калорийная пища, алкоголь, загрязненная атмосфера – все это негативно сказывается на здоровье и отражается на самочувствии. Именно поэтому важно периодически проводить детоксикацию организма. Детоксикация – ликвидация токсинов в организме.

  • Девушки, давайте поговорим о самом интимном

    Поддерживать свое здоровье – обязанность, которая накладывается на каждую женщину с момента ее взросления. Как только женский организм становится зрелым, репродуктивная система становится более уязвимой. Это значит, что процесс превращения девочки в молодую девушку и женщину сопровождается не только приятными моментами, но и серьезными рисками.

  • Вся сила в ногах

    Древняя китайская медицина утверждает, что все здоровье человека можно регулировать с помощью массажа. На стопах ног сосредоточенно более 60 точек и каждая из них отвечает за определенный орган.

  • Всегда в хорошей форме!

    Сегодня проблема поддержания тела в хорошей форме стоит как никогда остро. Неимоверное количество вкусной, но очень вредной еды, неблагоприятные условия жизни в мегаполисах, стрессы и сидячий образ жизни – все это катастрофически сказывается на организме.